Осознанное голодание – выбор здорового человека

Сегодня человечество настолько живет в сумасшедшем ритме жизни, что не замечает, как биоритм внутренних часов постепенно сбивается. Пример тому неосознанное поглощение пищи. В одних случаях это происходит потому, что просто подошло время обеда, завтрака или ужина, а не потому что захотелось есть. В других причинах – это своего рода спортивное соревнование, кто больше других съест еды. В-третьих, обильно и вкусно поесть – это праздник. Конечно, так поступать нельзя.
osoznannost
В качестве примерно описания того, что происходит в нашем желудке можно привести пылесос. Составные его части – это органы, участвующие в пищеварении, а пища – это пыль. Пыль не может быть задержана всеми уровнями фильтрации как хорошо не были они почищены и промыты. Рано или поздно пыль осядет на подшипнике, якоре и крыльчатке. Заклинит движущиеся части в местах их сочленения и приведет к поломке организма. Очевидно, что путь к безоговорочной работе организма его постоянная очистка.
Так и человек должен постоянно следить за работой организма на интуитивном уровне. Каждое потребление пищи должно быть основано на внутреннем чувстве сытости. В случае чрезмерного употребления жирной пищи желчь и панкреатический сок не успевают превратить в еду в эмульсию для полного усвоения аминокислот. В результате образуются кристаллы солей, которые постепенно обрастают все новыми химическими соединениями, превращаясь в желчные камни размеров от горошины гороха, до размера перепелиного яйца и, в редких случаях, даже больше.

Лечение холецистита при помощи голодания.

Конечно «голодание» — громко сказано, на самом деле его как такового нет. Просто в пищу пойдут те продукты, которые растворяют соединения кальция и вообще растворяют кристаллы соли. И опять ошибка. Тут нужно сесть и хорошенько подумать, что происходит в нашем организме и как же все-таки образуются желчные камни. Допустим, мы съели ведро яблок на день, ничего при этом не употребляя. Что при этом происходит. При попадании кислой среды в организм увеличивается уровень кислотности. При заполнении желудка печень начинает активно вырабатывать желчь, которая скапливается в желчном пузыре. Сфинктер, через который в двенадцатиперстную кишку попадает желчь открывается, выбрасывается необходимое количество кислоты, для растворения пищи, поступившей из желудка. Но тут нужно понимать, что кислоты просто добавится в кишечнике, так как яблоки сами по себе являются носителями кислых сред, а зеленые тем более. На самом деле поедание яблок –это хорошее дело. Только вот нужно решение, которое устранит проблему. Следующий момент – это занятие спортом. Как известно физические нагрузки повышают общий эмоциональный фон и не только. Так же вырабатывается уровень тестостерона. При занятиях спортом на кардиологические нагрузки, таких как бег, при окончании занятия не хочется есть. Правильно, решением будет, все это дело запить водой из родника, которая прочистит кишечник и удалит остатки еды. И вот тут наступает ключевой момент в нашем вопросе – как же все-таки удалить камни из желчного пузыря. Однозначно ночью или под утро захочется поесть. Поесть лучше всего вечером, но не слишком поздно. Ни в коем случае нельзя принимать пищу в огромных количествах. Как бы не хотелось это сделать. Потому, что сразу пойдет нагрузка на желудок, а после, на печень и на желчном пузыре закончится. Принимать пищу следует ограниченно, в разумных пределах, то бишь осознанно. Рано или поздно камни купируются под естественным путем. Будет больно, но кто сказал, что будет легко.
sport
Если желудок разбудит Вас утром или ночью, ни в коем случае не ешьте. Дотерпите до утра. Знайте, к какому результату Вы стремитесь – < h2> к полному выводу желчных камней из желудка


Ещё хотелось бы остановиться на другом моменте. Это занятие любимым делом, хобби. Мозг сам будет вырабатывать решения для вывода желчных камней из организма. Вам лишь не нужно ему мешать в этом. Для этого и нужно заняться делом, чтобы занять руки, кладущие еду Вам в рот. Как только Вы начнете проявлять жалость к себе, руки сразу начнут проявлять недисциплинированность. Пусть каждый будет при своем деле. Займитесь интересным делом и не заметите как уйдет навязчивая идея забить желудок всякой всячиной.
Знайте есть три возможных пути при поступлении различного количества еды в желудок:

  1. Вариант нормального пищеварения, когда желчи и панкреатического сока поджелудочной железы хватает на размельчение жира в для последующего усвоения аминокислот. Часть желчи при этом расходуется на очищение двенадцатиперстной кишки и тем самым предотвращает гниение в кишечнике
  2. Недостаточное поступление природного детергента под воздействием гормона холецистокинина для формирования эмульсии из жировой пищи. В этом случае жиры проходят неусвоенными и непереваренными. Есть риск возникновения запора.
  3. Преизбыточное выделение желчи в результате чрезмерного поступления пищи в желудок. В результате этого увеличивается количество выработанной желчи. И как следствие пища не успевает усваиваться. Соли образуются в двенадцатиперстную кишку. А также существует мнение, что часть жиров с частицами кальция может попасть через сфинктер в желчный пузырь, что и может повлиять на формирование желчных камней.

Помните: Я ем чтобы жить, а не живу чтобы есть!

Рекомендуем к прочтению: